Hmmm………znam dobrze to zjawisko:) Ile męk przechodzę prze swoje odchudzanie. Jak tylko trochę uda się zrzucić o zaraz od początku powraca do normy. Czego nie robic i tak niewiele to zmienia. Efekt jojo to chyba jakaś choroba naszego wieku, albo brak silnej woli bo po próbie odchdzania nie powinno wracać się do starych nawyków. A w moim przypadku jak myślę w dużej części odchudzających tej silnej woli brak.